Nouveaux horaires à partir du 28 août !

Consultations uniquement le matin (à mon bureau ou votre domicile) et le samedi (à domicile ou lieu de votre choix).

 

 

La perte de poids n'est pas une question de volonté mais de connaissance de soi et de stratégie !


Objectif : 

Perdez du poids durablement

 

Moyens :  

  • Partez à la découverte de votre identité corporelle afin de définir le fonctionnement et les besoins de votre corps :                                                  Que demande-t-il ? Quand ? Pourquoi ? Comment ?
  • Identifiez vos croyances alimentaires
  • Mangez en étant attentif à vos sensations de faim et de satiété
  • Apprenez à manger juste ce qu'il faut et cessez d'être dans le 'trop'
  • Respectez vos goûts et faites-vous plaisir au quotidien
  • Reconnectez-vous à vos émotions
  • Réconciliez-vous avec votre corps et l'alimentation
  • Retrouvez une harmonie corps/esprit en vous libérant de la culpabilité et des peurs alimentaires

 

 

Une alimentation saine et équilibrée qui s'adapte à vos envies et votre style de vie pour atteindre vos objectifs de poids et de santé.

 

 

                          Renseignements et rendez-vous au : 06.50.96.04.03

 

Je vous accueille au 55 rue Paradis, 6ème 

(Métro Préfecture, Vieux Port ou T3) 

 

 

© Caroline Pelletti